सावधान! एसिडिटी की ये दवा बिना डॉक्टरी सलाह के खाना पड़ सकता है भारी, NHS ने जारी की चेतावनी
क्या आप भी हार्टबर्न या एसिडिटी होने पर ओमेप्राजोल (Omeprazole) जैसी दवाएं खुद से ले लेते हैं? अगर हां, तो यह खबर आपके लिए है। ब्रिटेन की नेशनल हेल्थ सर्विस (NHS) ने इस दवा के लंबे समय तक इस्तेमाल को लेकर एक बड़ी चेतावनी जारी की है।
यह दवा प्रोटॉन पंप इन्हिबिटर्स (PPI) के वर्ग में आती है, जो पेट में एसिड बनने की प्रक्रिया को रोककर राहत देती है। लेकिन NHS का कहना है कि बिना डॉक्टर की सलाह के इसे दो हफ्ते से ज्यादा नहीं लेना चाहिए, वरना आंतों में गंभीर बैक्टीरियल इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।
NHS ने अपनी वेबसाइट पर साफ-साफ कहा है: “बिना प्रिस्क्रिप्शन के ओमेप्राजोल 2 हफ्ते से ज्यादा न लें। अगर कोई परेशानी हो तो डॉक्टर से मिलें।”
यह दवा हार्टबर्न, अल्सर और एसिड रिफ्लक्स जैसी समस्याओं के इलाज के लिए दी जाती है। मगर कई लोग इसे हल्के में लेते हैं और सालों तक खाते रहते हैं। लंबे समय तक इसके इस्तेमाल से पेट का एसिड कम हो जाता है, जिससे खराब बैक्टीरिया बढ़ने लगते हैं। इससे डायरिया, पेट में दर्द और बुखार जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।
क्या हैं मुख्य खतरे?
- आंतों में संक्रमण (C. difficile इन्फेक्शन)
- विटामिन B12 की कमी
- हड्डियों का कमजोर होना (ऑस्टियोपोरोसिस)
- किडनी की समस्या
क्या हैं सामान्य साइड इफेक्ट्स?
इस दवा के कुछ सामान्य दुष्प्रभावों में सिरदर्द, पेट दर्द, जी मिचलाना, कब्ज या दस्त शामिल हैं।
किन लोगों को है ज्यादा खतरा?
बुजुर्ग, कमजोर इम्यूनिटी वाले, लंबे समय से दवा ले रहे मरीज, और किडनी या लिवर की बीमारी से जूझ रहे लोगों को इसके साइड इफेक्ट्स का जोखिम अधिक होता है।
भारत में क्यों है यह चेतावनी जरूरी?
भारत में भी एसिडिटी की दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के आसानी से मिल जाती हैं। लोग इन्हें बिना सोचे-समझे लंबे समय तक खाते रहते हैं, जिससे असली बीमारी का पता नहीं चल पाता और दवा से होने वाले नुकसान का खतरा बढ़ जाता है।
क्या हैं प्राकृतिक उपाय?
एसिडिटी से बचने के लिए जीवनशैली में बदलाव सबसे जरूरी है। तला-भुना और मसालेदार खाने से परहेज करें, एक बार में ज्यादा खाने की बजाय थोड़ा-थोड़ा करके कई बार खाएं, वजन को नियंत्रित रखें और तनाव से दूर रहने की कोशिश करें।
ध्यान रखें: कोई भी दवा, चाहे वह कितनी भी आम क्यों न हो, डॉक्टर की सलाह के बिना न लें। अगर आप लंबे समय से ऐसी कोई दवा ले रहे हैं, तो एक बार अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
